En nuestra escuela se transmiten varios sistemas tradicionales, teniendo al Shaolin Norteño y al Choy Li Fat como columna vertebral del programa de enseñanza. También se difunde, entre otros estilos, Chi Sing Tang Lang (mantis siete estrellas) y shuai jiao.

El Choy li Fat es un sistema de boxeo largo del sur de China que contiene todo tipo de técnicas de manos, palancas (Chin Na), lances y proyecciones. De característica dinámica y explosiva se destaca por su eficacia, versatilidad y técnicas basadas en movimientos de animales (serpiente, leopardo, tigre, grulla y dragón). Su variedad de técnicas y adaptabilidad lo hacen apto para todo tipo de contextura física, convirtiéndolo en un excelente método de defensa y combate de gran contundencia y simplicidad.

El Bak Siu Lam (Shaoling Norteño – Bei Shao Lin) es un sistema de boxeo largo del norte de China que posee un arsenal técnico de patadas muy vasto y completo con gran variedad de golpes de puño y un especial énfasis en la velocidad, continuidad y fluidez de los ataques.

El entrenamiento de estos dos estilos es un complemento ideal al que se le suma el entrenamiento de mantis siete estrellas (Chi sing Tong Long) y el de armas tradicionales: sable, bastón, palo largo, espada, lanza.

Las clases incluyen un trabajo completo de preparación y acondicionamiento físico, estiramiento y elongación, Chi Kung marcial, formas de mano vacía y con armas, aplicación de técnicas en el campo de la defensa personal.

El Tai Chi Chuan (TaiJiQuan) es un antiguo arte marcial cuya práctica beneficia profundamente la salud.

En las clases se desarrollan ejercicios de Qi Gong (Chi Kung) dentro de los cuales se desarrollan auto masajes (Tuei Na), rotaciones, elongación y flexibilidad, corrección y alineación postural, buscando conciencia ósea y muscular sobre el movimiento que se realiza, y meditación estática o en movimiento.

La práctica de qi gong brinda conexión, soltura y relajación, fortalece huesos, relaja músculos y tendones, regula la respiración, mejora la circulación, ordena el sistema nervioso, contribuyendo al equilibrio y armonía general del organismo.

También se desarrolla una forma de mano tradicional que se describe como una coreografía de técnicas y movimientos entrelazados y continuos.

Sus movimientos suaves y armoniosos fortalecen el cuerpo de manera completa y no agresiva, ayudan a aumentar la concentración, la coordinación y el equilibrio, devuelven sumamente la flexibilidad de las articulaciones, mejoran la resistencia muscular, tonifican las estructuras óseas-articulares y favorecen la reconstitución de tejidos dañados.

En el desarrollo del aspecto marcial, se realizan ejercicios de Tuei Shou (empuje de manos), Chin Na (arte de retener y controlar; palancas y lances), aplicaciones de las técnicas de la forma de manos y forma de armas tradicionales (sable, espada, lanza).

Nuestro instituto brinda una rama del estilo Yang antiguo que no presenta modificaciones ni adaptaciones de ningún tipo, logrando así un Tai Chi Chuan puro y completo.

En las clases se desarrollan ejercicios de Qi Gong (Chi Kung) dentro de los cuales se desarrollan auto masajes (Tuei Na), rotaciones, elongación y flexibilidad, corrección y alineación postural, buscando conciencia ósea y muscular sobre el movimiento que se realiza, y meditación estática o en movimiento.

La práctica de qi gong brinda conexión, soltura y relajación, fortalece huesos, relaja músculos y tendones, regula la respiración, mejora la circulación, ordena el sistema nervioso, contribuyendo al equilibrio y armonía general del organismo

Las clases con chicos de entre 5 y 12 años de edad se desarrollan en un ámbito preeminentemente lúdico, buscando el desarrollo y enriquecimiento del acervo motor de los niños mediante juegos y actividades con enfoque marcial. Además del desarrollo de las habilidades coordinativas, durante las clases trabajamos sobre en el fortalecimiento de la voluntad, la atención y la concentración.

Más allá de tratarse de una actividad en la que el trabajo físico es primordial, el aspecto aspecto psico-motor no es el único que ocupa nuestra atención. Hacemos un intenso hincapié en la parte psico-social pensando en la mejora de la sociabilidad y el cuidado de los otros compañeros; inculcando autocontrol y conciencia para nunca utilizar lo aprendido en el kwoon fuera de este ámbito, con amigos o compañeros de la escuela por ejemplo; y la autoconfianza a través del aprendizaje de habilidades poco comunes dentro de la educación física a nivel escolar.

El profesor Mariano Pagani Palmbaum no solo es alumno de Fernando Menéndez desde 2009, también es profesor recibido de educación física en el ISEF N°1 Dr. Enrique R. Brest.

Ingreso

Nuestro sistema de clases hace posible que el ingreso a las mismas sea en cualquier momento del año, ya que si bien dichas clases son grupales, el desarrollo técnico es plenamente individual y cada actividad esta planteada de acorde al nivel de cada alumno.

Para comenzar no se requiere experiencia previa ni una condición física determinada. Si se necesita ropa cómoda, calzado de suela baja en lo posible o bien descalzo.

Nuestra idea

El sistema de niveles conserva el método tradicional por lo que no existen exámenes ni sistema de niveles.

Kung Fu

Lunes, miércoles y viernes de 19 a 20 hs

Martes y jueves de 19:45 a 21:30 hs

Tai Chi Chuan

Lunes, miércoles y viernes de 18 a 19 y de 20 a 21 hs

Martes y jueves de 18:45hs a 20:00 hs

Qi Gong

Lunes, miércoles y viernes de 18 a 19 y de 20 a 21 hs

Martes y jueves de 18:45hs a 20:00 hs

Kung Fu niños

Martes y jueves de 17:30hs a 18:30 hs

Debido a la situacion actual de público conocimiento el Instituto Moy Fah Kwoon garantiza la continuidad de las clases de forma virtual.

Nos encontramos en José de San Martín 2521, B1602DFC Florida, Buenos Aires, a 6 cuadras de la Autopista Panamericana y 10 cuadras de la avenida Maipú.

Es de muy facil acceso teniendo a 2 cuadras la estacion Florida del ferrocarril de la linea mitre y 15 cuadras de la estacion con el mismo nombre del tren Belgrano Norte.

Las lineas de colectivo 130, 161 pasan por la puerta, el 184 tiene parada solo un par de cuadras.

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(+54) 911-2190-6475

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